Patrick Oliver Hewer - Schokoladenrezepte - Mythos Schokolade


Patrick Oliver Hewer informiert über Nahrung und Ernährung

Tierernährung: "Katzen vegan zu ernähren, lehne ich ab"

Kann man Hunde und Katzen fleischlos ernähren? Und worauf sollte man dabei achten? Die Fachtierärztin Ellen Kienzle, erklärt, welche Gefahren ein Leben ohne Fleisch für Haustiere birgt - und wie man diese vermeidet. » ganzen Artikel lesen

Beckenbodentraining im Fitnessstudio: "Das ist kein Hokuspokus"

Eine neue Maschine in Fitnesstudios soll die Beckenbodenmuskulatur stärken. Laut den Erfindern soll die Übung sogar zu besseren Orgasmen führen. Trainieren lässt sich der Muskel allerdings auch anderswo. » ganzen Artikel lesen

Fitness und Gesundheit: Wenigstens in der Werbepause aufstehen

Bewegung hält fit und gesund - doch für viele Menschen ist das kein beliebtes Credo. Wie viel Aktivität muss wirklich sein? Für absolute Sportmuffel haben Mediziner jetzt gute Nachrichten. » ganzen Artikel lesen

Kanufahren: Kraft für Rücken und Psyche

Laufen und Radfahren sind Volkssport. Aber wie wäre es stattdessen - oder zusätzlich - mit Kanufahren? Die Muskulatur des Oberkörpers wird dabei ebenso effektiv trainiert wie die Ausdauer. Und die Bewegung schont die Gelenke. » ganzen Artikel lesen

Übergewicht: Vor der Pubertät kommen die Speckröllchen

Ausladender Po, pralle Schenkel, Hüftspeck - manche Eltern sorgen sich zu Recht, wenn ihre Kinder in der Vorpubertät zunehmen. Oft werden in dieser Phase die Grundlagen für Übergewicht gelegt. Essverbote sind trotzdem keine gute Idee. » ganzen Artikel lesen

Pressekompass: Sind Bio-Eier unbedenklich? Das sagen die Medien

Immer wieder gibt es Skandale um falschdeklarierte Eier und würdelose Tierhaltung. Kann man Bio-Eier bedenkenlos essen? Sind Bio-Legehennen glücklicher als ihre Käfig-Schwestern? Das sagen die Medien. Eine Kooperation mit Pressekompass » ganzen Artikel lesen

Übergewicht: Abnehmen mit Achtsamkeit

Die meisten Diäten frustrieren durch den Jo-Jo-Effekt. Ein neuer Ansatz sagt: Iss, worauf du Appetit hast, dann hast du die Figur, die zu dir passt. Funktioniert Abnehmen mit Achtsamkeit? » ganzen Artikel lesen

Strengere Vorgabe bei E-Bikes: Verkehrsexperte rät zu Helmpflicht

In Deutschland müssen Radfahrer keinen Helm tragen, die Schutzwirkung der Kopfbedeckung ist umstritten. Doch der Vorsitzende des Verkehrsausschusses kann sich eine Helmpflicht gut vorstellen - zumindest bei bestimmten Fahrradtypen. » ganzen Artikel lesen

Mythos oder Medizin: Treiben Eier den Cholesterinspiegel in die Höhe?

Ostern - das hartgekochte Ei in bunter Schale hat jetzt Hochsaison. Der Ruf der Nährstoffbomben ist allerdings ziemlich schlecht. Stimmt es, dass Eier den Cholesterinspiegel erhöhen? » ganzen Artikel lesen

Umstrittene Vitaminbomben: Der Mythos der gesunden Radikalfänger

Freie Radikale sollen das Gewebe altern lassen und Krebs verursachen. Deshalb versuchen Millionen Menschen, sie mit hohen Dosen an Antioxidantien wie Vitamin E zu bekämpfen. Doch das birgt Risiken. » ganzen Artikel lesen