Patrick Oliver Hewer - Schokoladenrezepte - Mythos Schokolade


Patrick Oliver Hewer informiert über Nahrung und Ernährung

Teufelskreis der Bulimie: "Über allem schwebt die Selbstanklage"

Heftige Gefühle, Fressanfälle, Erbrechen, Scham - das ist der Teufelskreis, in dem sich Bulimiker befinden. Die Ärztin Elisabeth Rauh erklärt, was daran so gefährlich ist und warum der Wille keine Rolle spielt. » ganzen Artikel lesen

Check-ups schützen: Immer mehr Taucher sterben an Herzattacken

Der Meeresforscher Jacques Cousteau ging im hohen Alter tauchen. Immer mehr ältere Hobbysportler eifern ihm nach. Das kann gerade bei Übergewicht und Bluthochdruck gefährlich werden. » ganzen Artikel lesen

Hochsommer: Sport und Hitze - wie verträgt sich das?

Joggen, Rad fahren oder Fußball spielen bei über 30 Grad: Was Hobbysportler beachten sollten, ehe sie ihr Training durchziehen. » ganzen Artikel lesen

Hitze in Deutschland: Rotes Kreuz ruft zum Trinken auf

Aufgrund der Hitze sollten Menschen momentan mindestens einen Liter pro Tag mehr trinken als sonst, rät das Deutsche Rote Kreuz. Auch andere Tipps helfen dem Körper, den Temperaturen zu trotzen. » ganzen Artikel lesen

Eiswürfel-Air-Con und Babypuder: Sechs Tipps gegen die Hitze

Endlich ist der Sommer, wie er früher einmal war! Aber was, wenn man wegen der Wärme kaum noch schlafen kann? Oder denken? Wir haben sechs Tipps für einen noch schöneren Sommer. » ganzen Artikel lesen

Alkohol und Krebs: Na, dann kein Prost!

Eine Vielzahl von Stoffen kann das Krebsrisiko erhöhen - aber Alkohol ist ein besonders starker Auslöser. Abstinenz, behaupten australische Forscher, senke das Krebsrisiko erheblich. » ganzen Artikel lesen

"Carb rinsing": Gluck und spuck - warum machen Sportler das?

Wie Fußballer mit Getränken umgehen, ist bisweilen seltsam und ein bisschen eklig. Aus medizinischer Sicht ergibt es aber Sinn - und kann sogar die Leistung verbessern. » ganzen Artikel lesen

Fitness mit Slide Pads: Ganzkörpertraining für (fast) jeden

Kleine Stoffplatten unter Händen und Füßen verwandeln Fitnessübungen in einen Balanceakt. Wie das Training mit Slide Pads funktioniert - und was Einsteiger beachten sollten. » ganzen Artikel lesen

Eissprays bei der WM: Wie funktioniert die Wunderheilung auf dem Rasen?

Ein übel gefoulter Spieler steht plötzlich wieder auf, als sei nichts passiert: Bei der WM kommt oft ein Spray zum Einsatz, das Schmerzen in null Komma nichts verpuffen lässt. Was hat es damit auf sich? » ganzen Artikel lesen

Stiftung Warentest: Viele Sport-BHs stützen nicht richtig

Sport-BHs haben vor allem eine Aufgabe: Sie sollen die Brust stabilisieren, ohne sie einzuschnüren - und damit vor Verspannungen schützen. In der Realität gelingt das fast nie, kritisiert die Stiftung Warentest. » ganzen Artikel lesen