Patrick Oliver Hewer - Schokoladenrezepte - Mythos Schokolade


Patrick Oliver Hewer informiert über Nahrung und Ernährung

Somatische Intelligenz: "Die beste Ernährung ist die, auf die man Lust hat"

Unser Körper weiß am besten, was gut für ihn ist, sagt Thomas Frankenbach. Statt stur Diättipps zu befolgen, rät der Gesundheitsexperte dazu, die eigene Körperwahrnehmung zu stärken. » ganzen Artikel lesen

Energy-Drinks: Riskanter Kick aus der Dose

Quietschsüß und reich an Koffein: Forscher der Weltgesundheitsorganisation warnen vor Energy-Drinks - vor allem in Kombination mit Alkohol. » ganzen Artikel lesen

Faszination Fels: "Kletterer sind keine seltsamen Hippies"

Mayan Smith-Gobat und Ben Rueck gehören zu den besten Kletterern der Welt. Im Interview erklären sie, warum Klettern eine Parabel des Lebens ist, welche Rolle der Kopf dabei spielt - und was das Schönste an dem Sport ist. » ganzen Artikel lesen

34 Kilo in sieben Monaten: "Meine Erkrankungen sind alle weg"

Übergewicht, Diabetes, Arthrose: Petra Marolts Gesundheitszustand war miserabel - sie beschloss, etwas dagegen zu tun. Innerhalb von sieben Monaten verlor sie 34 Kilo und entwickelte sich zur begeisterten Triathletin. » ganzen Artikel lesen

Berlin-Marathon: Megafon, Jägermeister und Konfetti-Kanonen

Der Berlin-Marathon ist für Anna Achilles ein großer Tag: Zwar läuft sie nicht mit, aber auch Anfeuern erfordert Höchstleistungen und ist anstrengender als gedacht. Erst recht, wenn man von anderen Fans angepöbelt wird. » ganzen Artikel lesen

MS-Patientin läuft Halbmarathon: Nur mit Willenskraft bis ins Ziel

Sieben Tage brauchte Eva Sundin für ihren Halbmarathon, Freunde mussten sie stützen. Die Britin leidet an Multipler Sklerose. Nun bereitet sie sich auf die nächste Herausforderung vor. » ganzen Artikel lesen

Erfolgreiche Marathonis: "Die Kenianer sind Weltmeister im Ausruhen"

Kenianische Marathonläufer dominieren weltweit die Wettbewerbe. Woran liegt das? Der Deutsche Jan Fitschen trainiert oft in Kenia. Im Interview spricht er über natürliches Doping, starke Fußmuskeln und radikale Regeneration. » ganzen Artikel lesen

Veganes Leben: "Ernährung ist keine reine Privatsache"

Passen Sport und Veganismus wirklich zusammen? Ja, sagt Katrin Schäfer, die ein Blog über Laufen und vegane Ernährung schreibt. Im Gespräch mit achim-achilles.de erklärt sie, warum sie den Verzicht auf tierische Produkte für erstrebenswert hält. » ganzen Artikel lesen

Ernährungsquiz: Verstehen Sie was von Lebensmitteln?

Die Deutschen können nicht mehr kochen, sagen Ernährungsmediziner. Völliger Quatsch? Testen Sie in unserem Quiz, wie gut Sie sich mit Lebensmitteln und deren Zubereitung auskennen. » ganzen Artikel lesen

Hobby-Sammler: Zahl der Pilz-Vergiftungen steigt

2014 ist ein Pilz-Jahr - doch das hat eine gefährliche Nebenwirkung: Die Zahl der Hobby-Sammler, die sich mit ungenießbaren Exemplaren vergiften, ist höher denn je. » ganzen Artikel lesen