Patrick Oliver Hewer - Schokoladenrezepte - Mythos Schokolade


Patrick Oliver Hewer informiert über Nahrung und Ernährung

Heilfasten: Die grotesken Erwartungen ans Entschlacken

Anhänger des Heilfastens schwören auf die Entschlackung. Doch was ist wirklich dran? Ernährungsexperte Andreas Pfeiffer erklärt, was im Körper passiert - und wie Fasten der Gesundheit nutzt. » ganzen Artikel lesen

Halbmarathon in Berlin: "Ich habe gelitten und mich gleichzeitig gefreut"

Beim Berliner Halbmarathon wird gejubelt, gefeiert und gelitten. Anna Achilles hat Läufer gebeten, ihre Emotionen vor der Kamera darzustellen. Die meisten wirken abgekämpft und müde - aber glücklich. » ganzen Artikel lesen

Sport im Gefängnis: "Das Laufen gibt ihnen Selbstbewusstsein"

Ist Joggen im Gefängnis sinnvoll? Definitiv, sagt Melanie Hagenah. Die Bedienstete aus der JVA Hannover über Ausdauertraining, Erfolgsstorys und Laufen als Lebenshilfe. » ganzen Artikel lesen

Doppeltes Übergewicht: Abspeckprogramm für Hund und Herrchen

Mensch dick, Hund dick - das kommt häufig vor. Wer abnehmen will, kann das beim Fit-mit-Hund-Training tun. Mit Spaß sollen dabei Vierbeiner und ihre Halter ihre Fitness steigern. Auch Ärzte sind an dem Programm interessiert. » ganzen Artikel lesen

Koch-Trick: Chemiker präsentieren Rezept für kalorienarmen Reis

Viele Menschen sind übergewichtig, viele Menschen essen Reis. Das brachte Chemiker auf eine Idee: Sie präsentieren eine Kochmethode, durch die das Getreide weniger Kalorien liefert. » ganzen Artikel lesen

Achilles Verse: Typologie der Läufer-Arme

Unzählige Ratgeber erklären Freizeitläufern, wie sie die Beine zu bewegen haben. Aber was ist mit den Armen? Viele schlenkern, andere boxen. Schön ist das nicht. Achim Achilles wagt die schonungslose Stilkritik einer unterbewerteten Extremität. » ganzen Artikel lesen

Tipps fürs Kochen: So bleiben Lebensmittel gesund

Bio boomt, viele Verbraucher möchten sich vor chemischen Zusätzen in Nahrungsmitteln schützen. Doch es ist nicht nur wichtig, was wir essen - sondern auch, wie wir Lebensmittel zubereiten. » ganzen Artikel lesen

Ehrgeiziges Ziel: 160-Kilo-Mann will Marathon laufen

Kann man mit 160 Kilo Marathon laufen? Eher nicht. Deswegen möchte Michael Klotzbier abspecken. Das Ziel: Berlin-Marathon 2016. Der 35-Jährige will sich aber so wenig wie möglich quälen. Abnehmen mit Spaß - geht das? » ganzen Artikel lesen

Ernährung: Die Scharlatanerie mit Krebsdiäten

Im Netz und in den Buchhandlungen wimmelt es von vermeintlich gesunden Diäten gegen Krebs: Wer auf Zucker verzichtet, hungert den Krebs aus. Antioxidantien besiegen Tumorzellen. Doch viele dieser Pseudoweisheiten sind gefährlich. » ganzen Artikel lesen

Marathon auf Mallorca: Unter Frauen

Champagner zum Frühstück, Motivationssprüche auf dem Dixi-Klo und singende Läuferinnen: Beim Frauen-Marathon auf Mallorca ist einiges anders als bei gemischten Wettkämpfen. Anna Achilles war dabei. » ganzen Artikel lesen