Patrick Oliver Hewer - Schokoladenrezepte - Mythos Schokolade


Patrick Oliver Hewer informiert über Nahrung und Ernährung

Shoppingsünden von Freizeitsportlern: "Duu, Schaaatz..."

Nein, das neue Rennrad ist so wenig notwendig wie das neunte Paar Sportschuhe. Das sieht leider auch der knauserige Partner so. Achim Achilles verrät, wie diese Anschaffungen dennoch gelingen. » ganzen Artikel lesen

Swimrun: "Umziehen würde zu viel Zeit kosten"

Sich quälen, wo andere Urlaub machen: Swimrunner liefern sich zum Beispiel in den schwedischen Schären Wettkämpfe. Sie laufen im Neoprenanzug querfeldein - und schwimmen mit Schuhen. André Hook erzählt im Interview, was die Schinderei bringt. » ganzen Artikel lesen

Vater-Kind-Fitness: "Der Spaß des Kindes steht immer im Vordergrund"

Kind, Karriere - keine Zeit für Fitness? Ein Sportprogramm für Vater und Kind will dieses Problem lösen. Im Interview erklärt Entwickler Andreas Ullrich, wie man den Nachwuchs motiviert. » ganzen Artikel lesen

Gerichtsurteil: Bier darf nicht als "bekömmlich" beworben werden

Nach Wein jetzt auch Bier: Das Getränk darf nicht mehr als "bekömmlich" angepriesen werden, entschied ein Gericht. Das Wort suggeriert nämlich einen gesundheitlichen Nutzen - und verschweigt die Gefahren von Alkohol. » ganzen Artikel lesen

Ernährung: Was Sie über Fett wissen sollten

Fett ist überlebenswichtig. Gleichzeitig warnen Wissenschaftler vor übermäßigem Verzehr. Wie ist der Stand der Forschung zu ungesättigten und gesättigten Fetten, zu Omega-3 und Transfetten? Der Überblick. » ganzen Artikel lesen

Heidenheim: Mann stirbt durch Zucchini-Mahlzeit

Von Hobbygärtnern gezogene Zucchini wurden einem Mann in Heidenheim zum Verhängnis: Er starb, nachdem er einen Auflauf mit dem Gemüse gegessen hatte. Grund dafür sind gefährliche Bitterstoffe. » ganzen Artikel lesen

Mission Marathon: Klotzbiers sechs Abnehm-Sportarten

Gewicht verlieren mit Spaß - das war Michael Klotzbiers Auftrag an sich selbst. In nur acht Monaten hat er mehr als 40 Kilo abgespeckt. Hier präsentiert er seine Abnehm-Sportarten. » ganzen Artikel lesen

Diät-Streit: Ist Low Carb besser als Low Fat?

Hauptsache, bei den Kohlenhydraten wird gespart - so das Motto von Low-Carb-Diäten. Schmelzen die Fettpolster tatsächlich schneller als mit fettarmer Kost? Ein rigoroser Test spricht dagegen. » ganzen Artikel lesen

Gefahr durch Transfettsäuren: Deutschland kriegt sein Fett nicht weg

Croissants, Donuts, Popcorn: In ihnen stecken gefährliche Transfettsäuren. Die USA haben jetzt die künstlichen Fette in Lebensmitteln verboten, in Dänemark und Österreich gibt es Obergrenzen. Nicht aber in Deutschland. » ganzen Artikel lesen

Ernährungs-Quiz: Das Weiße vom Ei

Wie viel Protein steckt in einem Hühnerei? Ist tierisches Eiweiß immer hochwertiger als pflanzliches? Hilft Protein nach dem Sport beim Muskelaufbau? Testen Sie Ihr Wissen über einen der wichtigsten Nahrungsbestandteile im Quiz. » ganzen Artikel lesen