Patrick Oliver Hewer - Schokoladenrezepte - Mythos Schokolade


Patrick Oliver Hewer informiert über Nahrung und Ernährung

Hülsenfrüchte: Wer hip ist, isst Lupinenschnitzel

Ob Linsensuppe oder Erbseneintopf: Einst als Arme-Leute-Essen verschrien, gelten Hülsenfrüchte heute wieder als cool. Ein regelmäßiger Verzehr kann sogar vor Diabetes und Krebs schützen. » ganzen Artikel lesen

Theologe Frank Hofmann: "Der Unsichtbare ist mein liebster Laufpartner"

Wer richtig fit sein will, muss Marathon laufen, meint Achim Achilles und stellt dem Theologen Frank Hofmann 42 Fragen - für jeden geschafften Kilometer eine. » ganzen Artikel lesen

Waage, Fitnesstracker, App: Was hilft wirklich beim Abnehmen?

Ex-160-Kilo-Mann Micha Klotzbier hat viele Abnehm-Helfer ausprobiert. Welche ihn beim Abnehmen unterstützt haben und welche nicht. » ganzen Artikel lesen

Regionales Superfood: Grünkohl statt Goji

Gojibeeren, Chiasamen, Moringablätter: Wenn es um sogenannte Superfoods geht, werden meist Exoten genannt. Doch auch Zutaten aus der Alltagsküche wie Spinat und Blaubeeren zählen dazu. » ganzen Artikel lesen

Studie zu Übergewicht: Schon leichtes Abnehmen fördert die Gesundheit

Abnehmen ist schwer: Ohne große Erfolge verlieren vor allem stark Übergewichtige leicht die Motivation. Eine neue Studie zeigt aber, dass schon kleine Veränderungen viel für die Gesundheit bringen. » ganzen Artikel lesen

Wissenschaft absurd: Krieg der Salzforscher

Wie viel Salz ist okay, wann wird es ungesund? Unter Medizinern gibt es zwei Lager, die gegenteilige Meinungen vertreten. Statt das Salzrätsel zu lösen, beharren die verfeindeten Forscher auf ihren Positionen. » ganzen Artikel lesen

Frisches Futter: Biomilch enthält gesündere Fettsäuren

Bioprodukte sind teurer, aber sind sie auch besser? Zwei Analysen zu Milch und Fleisch zeigen jetzt, dass die Gesundheit profitieren könnte. » ganzen Artikel lesen

Unterschätzte Laufsocke: Strumpf ist Trumpf

Laufschuhe stehen im Rampenlicht, die Laufsocke spielt nur eine Nebenrolle. Michael Meier, Manager eines Sockenherstellers, über unangenehme Gerüche und schmerzende Achillesfersen. » ganzen Artikel lesen

Tipps bei bento: So überstehen Sie die Fastenzeit

Tschüs Facebook, Schokolade, Alkohol! An Aschermittwoch beginnt die Zeit des Verzichts. bento über gute Vorsätze. » ganzen Artikel lesen

Elektronische Patientenakte: Techniker Krankenkasse will auf Fitnessdaten zugreifen

Fitnessarmbänder liefern wichtige Informationen über den Gesundheitszustand ihrer Nutzer - die Techniker Krankenkasse hat nun vorgeschlagen, die Daten stärker zu nutzen. Der Vorstoß stößt auf Kritik. » ganzen Artikel lesen