Patrick Oliver Hewer - Schokoladenrezepte - Mythos Schokolade


Patrick Oliver Hewer informiert über Nahrung und Ernährung

Geophagie: Warum essen Menschen Erde?

Ein Klumpen Lehm zum Dessert: In Afrika essen vor allem viele Schwangere Erde. Was weckt ihren Appetit - und ist das eigentlich ungefährlich? » ganzen Artikel lesen

Weihnachtsgeschenke für Läufer: Reif fürs Schrottwichteln

Vorfreude auf die vielen schönen Geschenke? Als Läufer drohen zu Weihnachten herbe Enttäuschungen - in Form von Bananenhaltern oder Leuchtschnürsenkeln. Ein Blick in die Sammlung überflüssiger Präsente für Jogger. » ganzen Artikel lesen

Weihnachtsquiz: Oh du heilige Zeugungszeit

Entstehen an Weihnachten mehr Schwangerschaften als sonst? Sind Paare mit Adventsschmuck glücklicher? Und wie viel Fett steckt eigentlich im Gänsebraten? Testen Sie ihr Wissen im Quiz. » ganzen Artikel lesen

Nordic-Walking-Marathon: "Nichts für Weicheier"

Nordic Walking - ein Rentnersport? Matthias Meringer walkt Ultramarathon-Strecken. Ein Interview über Extrem-Walking, Entschleunigung - und peinlich berührte Läufer. » ganzen Artikel lesen

Ironman Jan Frodeno: "Ich falle in keine tiefen Motivationslöcher mehr"

Triathlet Jan Frodeno ist dauernd unterwegs. Wie hält sich der Ironman auf Reisen fit, wie motiviert er sich und warum hat er mit dem Twittern aufgehört? Achim Achilles hat ihn am Flughafen abgefangen und dazu befragt. » ganzen Artikel lesen

Parkrun: Hier werden nicht die Schnellsten bewundert

Aus einem kleinen Lauftreff in England ist eine weltweite Laufveranstaltung geworden, die jedes Wochenende Tausende Menschen bewegt. Die höchste Tugend beim Parkrun ist allerdings nicht die Geschwindigkeit. » ganzen Artikel lesen

Sport im Winter: Sechs Tipps zum Warm- und Dranbleiben

Der Winter ist für viele ein Grund, Laufschuhe und Fahrrad für die nächsten Monate einzumotten. Dabei bringt der Sport draußen mit den richtigen Kniffen auch in der kalten Jahreszeit Spaß. » ganzen Artikel lesen

Triathlet auf Reisen: Es ist nicht leicht, Jan Frodeno zu sein

Viel- und Überflieger Jan Frodeno ist dauernd unterwegs. Wie hält sich der Triathlet auf Reisen fit, wo findet er auf Flughäfen gesundes Essen? Eins ist klar: Lieber eine Woche knallhartes Training als ein Interkontinentalflug. » ganzen Artikel lesen

Über ein Leben mit Magersucht: Wie viel Kalorien hat eine Träne?

65, 62, 60, 55 Kilo. Vier Stunden Schwimmen. 500 Sit-Ups. Klara hungerte sich immer weiter runter, bis sie irgendwann in der Klinik landete. Wie geht es ihr heute? » ganzen Artikel lesen

Ersetzen statt verzichten: Die Besseresser

Bolognese mit Hackfleisch? Das war gestern. Heute gesellen sich Linsen zu Tomate und Zwiebeln. In traditionellen Gerichten werden Fleisch, Fisch und Weizen gegen Bohnen, Algen oder Gemüse getauscht - aus guten Gründen. » ganzen Artikel lesen