Patrick Oliver Hewer - Schokoladenrezepte - Mythos Schokolade


Patrick Oliver Hewer informiert über Nahrung und Ernährung

Mythos oder Medizin: Schadet Zimt der Gesundheit?

Stollen, Glühwein, Zimtsterne: Zur Weihnachtszeit begegnet uns Zimt überall. Immer wieder gibt es Warnungen, zu große Mengen des Gewürzes seien gefährlich. Was ist dran? » ganzen Artikel lesen

Hassliebe Weihnachten: Sperrmüll von morgen, frische Luft und Seitanbraten

Was planen Anna und Achim Achilles an Weihnachten, wo wären sie am liebsten und wie reagieren sie auf hässliche Geschenke? Der Weihnachtsfragebogen. » ganzen Artikel lesen

Core-Training: Mit dem Gymnastikball den Rücken stärken

Mit den richtigen Übungen wird der Gymnastikball zum anspruchsvollen Sportgerät. Neben dem Rumpf, lassen sich auch Bauch, Beine und Po stärker. Als Stuhlersatz ist der Ball dagegen nicht geeignet. » ganzen Artikel lesen

Kalorien, Fett, Nährstoffe: Voll auf die Nuss

Weihnachtszeit ist Nussknackerzeit. Warum die kleinen Kalorienbomben so gut für die Gesundheit sind - und welche Nusssorten welche Vorteile bringen: Der Überblick. » ganzen Artikel lesen

Nach Berlin-Lauf: Klotzbiers Blues nach dem Marathon

Der Traum ist gelebt. Micha Klotzbier, der Ex-160-Kilo-Mann, hat den Berlin-Marathon geschafft. Jetzt steckt er in einem Tief. Kann er sich noch mal motivieren? » ganzen Artikel lesen

US-Frühsportbewegung: "Wie eine verrückt-fröhliche Sekte"

Während andere noch friedlich schlummern, laufen, hüpfen und brüllen die Anhänger des "November Projects" durch New York. Ellen-Jane Austin hat die US-Frühsportbewegung ausprobiert. » ganzen Artikel lesen

Geophagie: Warum essen Menschen Erde?

Ein Klumpen Lehm zum Dessert: In Afrika essen vor allem viele Schwangere Erde. Was weckt ihren Appetit - und ist das eigentlich ungefährlich? » ganzen Artikel lesen

Weihnachtsgeschenke für Läufer: Reif fürs Schrottwichteln

Vorfreude auf die vielen schönen Geschenke? Als Läufer drohen zu Weihnachten herbe Enttäuschungen - in Form von Bananenhaltern oder Leuchtschnürsenkeln. Ein Blick in die Sammlung überflüssiger Präsente für Jogger. » ganzen Artikel lesen

Weihnachtsquiz: Oh du heilige Zeugungszeit

Entstehen an Weihnachten mehr Schwangerschaften als sonst? Sind Paare mit Adventsschmuck glücklicher? Und wie viel Fett steckt eigentlich im Gänsebraten? Testen Sie ihr Wissen im Quiz. » ganzen Artikel lesen

Nordic-Walking-Marathon: "Nichts für Weicheier"

Nordic Walking - ein Rentnersport? Matthias Meringer walkt Ultramarathon-Strecken. Ein Interview über Extrem-Walking, Entschleunigung - und peinlich berührte Läufer. » ganzen Artikel lesen