Patrick Oliver Hewer - Schokoladenrezepte - Mythos Schokolade


Patrick Oliver Hewer informiert über Nahrung und Ernährung

Kraftaufbau bei Frauen: Stark ohne Muskelberge

Nicht immer nur Bauch-Beine-Po: Mit Bodyweight-Übungen und Gerätetraining können Frauen gezielt Kraft aufbauen. Dabei ist auch ausreichend Eiweiß in der Ernährung wichtig. » ganzen Artikel lesen

Uno-Bericht: Weltweit hungern 821 Millionen Menschen

Klimaveränderungen, politische Umbrüche und militärische Konflikte sind dafür verantwortlich, dass die Zahl der Hungernden weltweit wieder steigt. Jedes fünfte Kind unter fünf Jahren wächst nicht richtig. » ganzen Artikel lesen

Zehnkampf-Vizeweltmeister Rico Freimuth: "Das Schlimmste sind die Pausen"

Rico Freimuth, Vizeweltmeister im Zehnkampf 2017, zog die Notbremse: Kein Wettkampf mehr, kein Training, stattdessen spielt er Fußball. Warum? Er hat noch Großes vor. » ganzen Artikel lesen

Weltweite Studie: Wo die Bewegungsmuffel wohnen

Deutschland, Irak, USA - in vielen Ländern bewegen sich die Menschen zu wenig, das gilt vor allem für Frauen. Die Weltgesundheitsorganisation warnt: Etwa 1,4 Milliarden Menschen drohen Gesundheitsschäden. » ganzen Artikel lesen

"Öko-Test": 14 von 16 Gummistiefeln sind "mangelhaft" oder "ungenügend"

Schlechte Nachrichten für Herbst und Winter: Fast alle Gummistiefel für Kinder sind schadstoffbelastet. Die Zeitschrift "Öko-Test" hat nur einem Paar die Note "befriedigend" gegeben. » ganzen Artikel lesen

Stiftung Warentest: Jeder fünfte Basmatireis ist "mangelhaft"

Wer Wert auf aromatischen Basmatireis legt, muss laut Stiftung Warentest auf Mikrowellen- und Kochbeutelprodukte verzichten. In zwei Reissorten fanden die Tester hohe Rückstände von Pestiziden. » ganzen Artikel lesen

Vermeintliches Superfood: Wie (un)gesund ist Kokosfett?

Eine Präventionsmedizinerin hält einen Vortrag über gesunde Ernährung - und die schädliche Wirkung von Kokosfett. Was ist dran an ihrer Kritik? Ein kurzer Überblick. » ganzen Artikel lesen

Fahrrad- und Autofahrer in Großstädten: Wer pendelt gesünder?

Fahrradfahrer atmen Auspuffluft, Autofahrer bewegen sich kaum - was bedeutet das für die Gesundheit? Ein fast echtes Streitgespräch zwischen Autopionier Henry Ford und Fahrraderfinder Karl Drais. » ganzen Artikel lesen

Bluthochdruck: Wie (un-)gesund ist Salz?

Bloß nicht zu viel Salz essen - diese Warnung kennt jeder. Trotzdem schafft es fast niemand, die Empfehlungen einzuhalten. Eine aktuelle Studie weist darauf hin, dass das auch nicht unbedingt nötig ist. » ganzen Artikel lesen

Leichtathletik-Hoffnung Klosterhalfen : "Ich wertschätze das Laufen heute noch mehr"

Mit erst 21 Jahren gilt Langstreckenläuferin Konstanze Klosterhalfen als das größte Leichtathletikversprechen Deutschlands. Ein Gespräch über Ballett, verpasste Geburtstagsfeiern und ihre erste Verletzung als Profi. » ganzen Artikel lesen