Patrick Oliver Hewer - Schokoladenrezepte - Mythos Schokolade


Patrick Oliver Hewer informiert über Nahrung und Ernährung

Tod eines 16-Jährigen: Wie gefährlich ist Koffein?

In den USA ist ein gesunder Teenager gestorben, nachdem er in kurzer Zeit große Mengen Koffein trank. Wie gefährlich sind Kaffee und Energydrinks? Die wichtigsten Fragen und Antworten. » ganzen Artikel lesen

Barfuß-Weltrekordversuch: "Schuhe zu tragen, ist für mich eine Qual"

Aldo Berti läuft barfuß - bei jedem Wetter. Jetzt bricht er zu einem Weltrekord auf. Er spricht über saubere Füße, 80 Grad heißen Asphalt und Sekundenkleber als Pflasterersatz. » ganzen Artikel lesen

Warnhinweise für gefährliches Obst: Achtung, Avocado

Das Leben ist voller Gefahren. Früher waren es Raubtiere, heute sind es Autos und Krankheiten. Britische Ärzte haben eine neue Gefahr identifiziert: Avocados. » ganzen Artikel lesen

Aktion gegen übermäßigen Alkoholkonsum: "Jeder Deutsche trinkt eine Badewanne voll alkoholischer Produkte"

Alkoholkonsum wird oft verharmlost. Dabei sterben jedes Jahr Hunderte Menschen durch Unfälle unter Alkoholbeteiligung. Mit einer Aktionswoche wollen Suchtexperten auf die Gefahren hinweisen. » ganzen Artikel lesen

Versteckte Alkoholwerbung: So viel wird in Hollywoods Blockbustern gesoffen

Wissenschaftler haben den Alkoholkonsum in Hunderten Kinofilmen untersucht. Ergebnis: Produktplatzierungen werden immer häufiger, selbst in Kinderfilmen wird getrunken. » ganzen Artikel lesen

US-Langzeitstudie: Glutenverzicht ist für Gesunde nicht empfehlenswert

Viele gesundheits- und figurbewusste Menschen verzichten auch ohne Darmbeschwerden auf Gluten. Eine Langzeitstudie in den USA zeigt, dass dies unnötig ist - und sogar Nachteile bringen kann. » ganzen Artikel lesen

Ernährungstraining: Eine tolle Atmosphäre schaffen

Der Tisch ist feierlich gedeckt, auch normale Zutaten werden auf den besten Tellern serviert: Zum Abschluss des Ernährungstrainings von SPIEGEL WISSEN wird Genuss zelebriert. Für die Zukunft gibt es nur einen Ratschlag. » ganzen Artikel lesen

Frisch, tiefgekühlt oder aus der Dose: So gesund ist Fisch

Die Deutschen essen wenig Fisch. Dabei liefern die Meeresbewohner dem Körper wichtige Eiweiße, Vitamine und Fette. Wer sie isst, sollte allerdings bewusst einkaufen. » ganzen Artikel lesen

Gesunde Vorbereitung: Mit sechs Fragen zum Marathon

Wer sich auf einen Marathon vorbereitet, legt erst mal Hunderte Trainingskilometer zurück. Wie viel Vorlauf braucht es? Und wie sollte die Ernährung aussehen? Antworten auf die wichtigsten Fragen. » ganzen Artikel lesen

Ernährungstraining: Futterfallen vermeiden

Mittags Salamipizza plus Cola, zwischendurch Gummibärchen, abends ein Glas Wein: Viele Menschen tappen ständig in die gleichen Futterfallen. Das Ernährungstraining von SPIEGEL WISSEN hinterfragt die Gewohnheiten. » ganzen Artikel lesen