Patrick Oliver Hewer - Schokoladenrezepte - Mythos Schokolade


Patrick Oliver Hewer informiert über Nahrung und Ernährung

Den Stoffwechsel ankurbeln: So wird man zum guten Futterverwerter

Manche Menschen essen und essen und passen immer noch in ihre engen Hosen. Basis dafür ist ein reger Stoffwechsel. Um den Körper dauerhaft in Schwung zu bringen, hilft vor allem eins: Muskelmasse. » ganzen Artikel lesen

Mythos oder Medizin: Warum stinkt Spargelurin?

Kaum sind die saftigen Stangen im Magen verschwunden, folgt auf der Toilette der Gestank: Spargelurin. Was steckt dahinter? Und warum kann ihn nicht jeder riechen? » ganzen Artikel lesen

Achilles Classics: Zu schlapp fürs Rennen, Ihr Walker?

Nordic Walker sind die Pest, findet Achim Achilles. Durch ihre schleifenden Stöckchen wird jedes Überholmanöver zur Gefahr und das Laufareal zur Kampfzone. Auf ins Gefecht! » ganzen Artikel lesen

Gewinnspiel zu SPIEGEL WISSEN: Können Sie richtig gut essen?

Sie wissen, wie man sich gut und richtig ernährt? Das werden wir ja sehen: Dieses Gewinnspiel mit neun Fragen aus dem SPIEGEL-WISSEN-Heft "Richtig gut essen" stellt Ihre Lebensmittel-Fitness auf die Probe. » ganzen Artikel lesen

Antworten auf die wichtigsten Fragen: Gesund grillen - wie geht das?

Über das Himmelfahrtswochenende wird viel Sonne erwartet. Zeit also, endlich mal wieder den Grill anzuwerfen. Doch wie gesund ist die Essenszubereitung über offenem Feuer, und wo lauern Gefahren? » ganzen Artikel lesen

Kaum regulierte Werbung: Wie die Alkohol-Lobby die Politik einlullt

Alkoholwerbung läuft in Deutschland zur besten Sendezeit. Daran wird auch die neue EU-Medienrichtlinie nicht viel ändern. Ein großer Erfolg für die Lobbyisten, die den Irrglauben verbreiten, Alkohol in Maßen sei gesund. » ganzen Artikel lesen

Ex-160-Kilo-Mann: Gegen Marathon-Blues hilft nur ein neuer Marathon

Micha Klotzbier kommt nach seinem Tief nach dem Marathon langsam wieder in Fahrt. Seine neuen Ziele: erst Triathlon, dann noch mal Marathon. Sein Werkzeug: beobachten - und zwar sich selbst. » ganzen Artikel lesen

Tod eines 16-Jährigen: Wie gefährlich ist Koffein?

In den USA ist ein gesunder Teenager gestorben, nachdem er in kurzer Zeit große Mengen Koffein trank. Wie gefährlich sind Kaffee und Energydrinks? Die wichtigsten Fragen und Antworten. » ganzen Artikel lesen

Barfuß-Weltrekordversuch: "Schuhe zu tragen, ist für mich eine Qual"

Aldo Berti läuft barfuß - bei jedem Wetter. Jetzt bricht er zu einem Weltrekord auf. Er spricht über saubere Füße, 80 Grad heißen Asphalt und Sekundenkleber als Pflasterersatz. » ganzen Artikel lesen

Warnhinweise für gefährliches Obst: Achtung, Avocado

Das Leben ist voller Gefahren. Früher waren es Raubtiere, heute sind es Autos und Krankheiten. Britische Ärzte haben eine neue Gefahr identifiziert: Avocados. » ganzen Artikel lesen