Patrick Oliver Hewer - Schokoladenrezepte - Mythos Schokolade


Patrick Oliver Hewer informiert über Nahrung und Ernährung

Verjüngungstraining: Vier Risikofaktoren fürs vorzeitige Altern

Auch mit zunehmendem Alter fit und gesund bleiben - wer das anstrebt, sollte vor allem auf vier Punkte achten. Sie stehen im Zentrum dieser Folge des Verjüngungstrainings. » ganzen Artikel lesen

Mentaltraining im Sport: "Wir justieren nur das, was der Klient ändern möchte"

Viele Leistungssportler setzen auf Mentaltraining. Sie wollen Blockaden lösen und Selbstzweifel abbauen. Mentalcoach David Goldberg über hilfreiche Startrituale und Hypnose als Doping. » ganzen Artikel lesen

Wie wir beim Naschen manipuliert werden: "Zucker ist unser neues Nikotin"

Die Lebensmittelindustrie will Zucker sparen - auch das größte Unternehmen, Nestlé. Doch sind die Produkte deshalb wirklich gesünder? Oder handelt es sich um eine reine Marketingmaßname? Wir haben nachgefragt. » ganzen Artikel lesen

Tiramisu, Nudeln, Frikadellen: So können Sie Eier ersetzen

Keine Eier? also auch keine Pfannkuchen zum Frühstück und keine Mayo im Salat? Keineswegs. Wer selbst kocht, kann die Zutat oft ersetzen. Hinweise für die Zeit des Fipronil-Skandals. » ganzen Artikel lesen

Verjüngungstraining: 50, 60, 70 Jahre - und ein bisschen weise

Alt werden - damit verbinden viele Menschen negative Assoziationen. Doch mit dem Alter wächst auch die Erfahrung, bestenfalls sogar die Weisheit. Wissen Sie, wie viele Erfahrungsjahre Sie schon haben? Hier erfahren Sie es. » ganzen Artikel lesen

Belastete Hühnereier: Wie gefährlich ist Fipronil?

In Deutschland sind Millionen Eier in den Handel gekommen, die mit dem Insektizid Fipronil belastet sind. Wie gefährlich ist der Verzehr? Wie können die Eier entsorgt werden? Antworten auf die wichtigsten Fragen. » ganzen Artikel lesen

Hallux valgus: Was hilft gegen Ballenzehen?

Erst schmerzt die große Zehe und scheint etwas schräg zu stehen. Dann nähert sie sich den anderen Zehen an. Schließlich ziehen die Schmerzen durch eine Ballenzehe beim Gehen bis in Knie und Rücken. So lässt sich vorbeugen. » ganzen Artikel lesen

Umstrittene Ernährungsregeln: Low-Fat und High-Carb - ist das wirklich gesund?

Viele Kohlenhydrate, wenig Eiweiß, fettreduziert: So sieht der Deutschen Gesellschaft für Ernährung zufolge gesunde Kost aus. Doch seit etlicher Zeit regt sich Kritik: Stimmen die Empfehlungen noch? » ganzen Artikel lesen

Gesunde Ernährung: "Keine Religion aus dem Essen machen"

Wie ernähre ich mich gesund? Der Ernährungspsychologe Christoph Klotter meint: vor allem mit mehr Gelassenheit. Ein Gespräch über Bauchgefühl, schlechtes Gewissen und die Geldfrage. » ganzen Artikel lesen

Drastisch weniger Nikotin: US-Behörde will das Rauchen revolutionieren

Die US-Gesundheitsbehörde will den Nikotingehalt von Zigaretten radikal reduzieren - und zwar so sehr, dass Raucher nicht mehr abhängig werden. Die Aktienkurse der Tabakkonzerne brechen ein. » ganzen Artikel lesen