Patrick Oliver Hewer - Schokoladenrezepte - Mythos Schokolade


Patrick Oliver Hewer informiert über Nahrung und Ernährung

Fitness: Diese Sportarten schonen die Gelenke

Gut 140 Gelenke sorgen im menschlichen Körper für Beweglichkeit und müssen beim Sport zum Teil starke Belastungen aushalten. Doch es gibt Fitness-Optionen, die die Scharniere schonen. » ganzen Artikel lesen

Salmonellengefahr: Babymilch-Skandal in Frankreich - 83 Länder betroffen

Der Skandal um mit Salmonellen verseuchte Babymilch aus Frankreich weitet sich aus. Dutzende Babys sind erkrankt, 83 Länder betroffen, mehr als zwölf Millionen Packungen zurückgerufen. Jetzt äußert sich der Chef. » ganzen Artikel lesen

Limonade und Übergewicht: Süß im Glas, Fett auf der Hüfte?

Limonaden und Säfte machen nicht satt, sind schnell nebenbei getrunken - und liefern schon mit dem zweiten Glas mehr Zucker, als täglich empfohlen wird. Aber: Machen sie wirklich dick? » ganzen Artikel lesen

Höchstwerte für Nahrungsergänzungsmittel: Warum viel nicht immer viel bringt

Viele Deutsche schlucken Nahrungsergänzungsmittel - ohne sie zu brauchen. Weil manche Vitamine und Mineralien in zu großen Mengen schaden können, hat die zuständige Behörde nun die empfohlenen Höchstwerte aktualisiert. » ganzen Artikel lesen

Ernährungsreport Deutschland 2018: Die Maulhelden

Fast alle Deutschen wollen sich gesund ernähren, und ihnen liegt das Tierwohl sehr am Herzen. Das behaupten die Menschen in einer aktuellen Befragung. Zweifel sind angebracht. » ganzen Artikel lesen

Indoor Rowing: Kraft? Ausdauer? Rudern!

Es stärkt viele Muskeln, fördert die Ausdauer, schont die Gelenke: Rudern hat als Sportart viele Vorteile. Mit einem Ergometer lässt sich sogar drinnen trainieren. » ganzen Artikel lesen

Nutzlos mit Nebenwirkungen: Abnehmpillen fallen bei "Öko-Test" durch

Einmal "befriedigend", achtmal "mangelhaft", alle anderen "ungenügend": Das ist das ernüchternde Ergebnis eines Schlankheitsmittel-Tests der Zeitschrift "Öko-Test". Kein Mittel hilft zuverlässig. » ganzen Artikel lesen

Profi-Triathletin Anja Beranek: "Es tut neun Stunden lang weh"

Die zweifache Ironman-Siegerin Anja Beranek musste dieses Jahr bei der Weltmeisterschaft auf Hawaii aufgeben. Das gilt als No-Go für Triathleten. Ein Gespräch über zu viel Risiko und Schmerzen stundenlang. » ganzen Artikel lesen

Verstopfung: Was hilft, wenn der Darm streikt?

Das Weihnachtsessen war köstlich, üppig - und hat den Darm stillgelegt. Eine vorübergehende Verstopfung lässt sich oft mit einfachen Mitteln beheben. Komplizierter wird es, wenn das Problem langfristig besteht. » ganzen Artikel lesen

Essensgelage an den Feiertagen: "Endlich die Zügel fallen lassen"

Zu Weihnachten überfressen wir uns regelrecht. Der Ernährungspsychologe Thomas Ellrott erklärt, woran das liegt - und warum Schlemmen gar nicht so schlimm ist. » ganzen Artikel lesen